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做法:
第一步:
莲藕洗净去皮,切薄片,芹菜洗净斜切切段,小米椒切碎,蒜切片;
第二步:
汤锅烧水,水沸后放入藕片汆烫3分钟;
第三步:
捞出沥干水分,撒少许生粉抓匀;
第四步:
锅中放宽油,烧至6成热,放入藕片炸至表面微焦;
第五步:
捞出藕片, 沥干多余的油;
第六步:
锅中留底油,再次烧热,放入辣椒酱,炒出红油;
第七步:
放入藕片,加入生抽,翻炒均匀;
第八步:
放入小米椒,蒜片和芹菜,继续翻炒两分钟即可。
材料:
五花肉:200g 青笋:1棵
鸡蛋:2个 青辣椒:适量
小红尖辣椒:适量 黑木耳:适量
姜:适量 大蒜:适量
大葱:适量 油:适量
精盐:适量 黑胡椒粉:适量
老抽:适量
做法:
第一步:
五花肉切片,青笋切菱形块儿,备用。
第二步:
葱蒜切片、姜切丝、小红尖椒切圈,青椒切圈,备用。
第三步:
黑木耳泡发洗净,之后切去根部。
第四步:
鸡蛋打散打匀。
第五步:
锅内放入少量油烧热,倒入蛋液摊成厚蛋饼,煎至饼边微焦。
第六步:
取出煎好的蛋饼,切成小块儿。
第七步:
锅内留底油,放入五花肉片,炒出水汽和油,之后盛出备用。
第八步:
锅内再次放入油烧热,放入切好的葱姜蒜和红辣椒炒香。
第九步:
9.放入已炒去除水汽和油的五花肉翻炒。
第十步:
放入老抽调色,翻均匀。
第十一步:
放入黑木耳和青笋翻炒。
第十二步:
炒至青笋稍软,放入盐和黑胡椒粉,翻均匀。
第十三步:
放入青椒圈。
第十四步:
放入已摊好并切好的蛋饼,翻炒均匀。
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