胖胖熊减肥记

熊妈妈生了三个熊娃娃，一个叫阿白，因为这是一只高冷的白熊，另一只叫黑白，这是一只可爱的小熊猫啦，而最后一只，让熊妈妈很苦恼，也喜欢不起来，因为最后一只小熊长的太瘦了，跟个猴似的，一点也不像熊妈妈和熊爸爸魁梧的身材，这日后必定会被森林的小动物欺负的呀！所以熊妈妈给最后一只小熊起的名字叫胖胖，希望长的胖一点儿。

从小到大，胖胖都是让熊最羡慕的熊，有苗条的身材，帅气的脸蛋，可以穿得下好看的衣服，每次的森林运动会还为熊族拿下不少冠军。但是呀，熊妈妈，还是喜欢自己的孩子胖胖的，这样可爱，于是，每天给胖胖做了许多许多好吃的，终于在熊妈妈的努力下，胖胖真的长胖了。

俗话说的好，岁月是把杀猪刀，长胖了的胖胖，身材变的肥硕起来了，也变的笨手笨脚，走起路来“哼嗤、哼嗤”的吃力极了，它想再这样胖下去可不行，运动会马上要开始了他还想拿冠军的，所以是时候应当想办法减减肥。

有一天，胖胖在河边正为减肥的事发牢骚，正巧，它看见之前还是一只丑小鸭，现在变成白天鹅的天鹅姐姐，精瘦精瘦的在河里游泳戏水十分敏捷，漂亮极了。于是胖胖就虚心向天鹅姐姐讨教瘦身的秘诀。

“这不是件轻而易举的事吗?想长胖我没办法，想瘦身和变美举手之劳，关键在于多运动，”天鹅姐姐十分骄傲地说：“你看我河里游来游去，不断运动，要消耗多少体力呀，想不瘦也难。我看啊你不会下水，就像小兔子她们那样跑跑步吧，只要持之以恒坚持运动个把月，一定能达到减肥效果的。”

胖胖一听开心极了，原来减肥如此简单!只要运动就行了，它连声向天鹅姐姐道谢，然后兴冲冲转身就走，它想要马上实施这瘦身计划然后变成让熊最羡慕的熊。

“哎，喂，话还没说完呢，你怎么就走了……”天鹅急着对着胖胖的背影喊呼着。

“我都记住了，运动能减肥，我要运动去了。”胖胖头也不回急匆匆地走了。

之后胖胖牢记天鹅姐姐的话，坚持每天两次运动，早晨起床到操场跑两圈，傍晚又到操场跑两圈，他想一圈就是400米，两圈就是800米，而自己每天跑了1600米，这运动量杠杠的了，一想到自己只要运动了就能减肥成功，胖胖开心极了，可是它没想到跑步也是很累的，第一天它的腿麻了，第二天它的腿酸了，第三天它的腿蹲不下去了，走路都要熊妈妈扶着，不过我们胖胖还是坚持了下来 天天如此风雨无阻，坚持跑步了一个月。

这天早上，胖胖跑完步正累得气喘嘘嘘，迎面碰到了兔小弟，兔小弟是森林里跑步最快的动物，但在上次运动会上，输给了乌龟，兔小小弟就再也没跑过步了，不过胖胖看到兔小弟很瘦很瘦的身材，不由得有点吃惊。

“兔小弟，你不跑步，不运动，怎么还那么瘦呀？”

而兔小弟见到胖胖也大吃一惊：“唉呀胖胖哥，一月不见，你怎么越发肥胖了呢?”

“唉，别提了，一言难尽，”胖胖泄气地一屁股坐在地上直翻白眼。它搭拉着脑对兔小弟连声诉苦：“我照天鹅姐姐的话去做，坚持每天早上下午跑步，一个月来锻炼不停，不曾想不但没瘦身反而越加肥胖起来，再这样下去连路也走不动了。”

“怎么会这样呢?”兔小弟也被弄糊涂了：“运动瘦身人人有效，就只有你例外!你是怎么锻炼的呀?”

胖胖挺认真地回答：“我早晨跑两圈，跑累了肚子也锇了吃了个饱，然后雇顶小轿让动物抬着回窝里睡一天，待到下午又跑了两圈，再吃够点心填饱肚皮坐上顺风车回到窝里，舒舒服服睡一个晚上。每天都这样锻炼呀。”

兔小弟一听，捧着肚子大笑。

“我说胖胖哥呀，这哪是减肥，纯粹是累就吃，吃了就睡，不胖才怪”。

在河边的天鹅听到这边的笑声也跑过来凑热闹，明白了事情的原由后，也笑了起来。

“胖胖，当初你还没听完我的话就心急火燎地跑开，以为运动了就能减肥，错了，这只是其一!要达到目的还必须各方面条件相配合，比如营养均衡、控制饮食、尤忌暴食暴饮等等!这些你都不顾及，像你这样运动法不胖才怪呢!”

胖胖一听傻了眼，想不到减肥还有这么多的讲究。望着自已胖得不能再胖的身躯，胖胖有苦难言不知所措，后悔自己当初没把话听完就跑了。